Rodzaje wsparcia
Oferta
Każda osoba zgłasza się z inną historią, potrzebami i oczekiwaniami. Dlatego konsultacje w Gabinecie Psychologicznym AromaPsychology mają charakter indywidualny, a sposób pracy dopasowujemy do aktualnej sytuacji i celu spotkania.
W ramach AromaPsychology prowadzimy również szkolenia i warsztaty z zakresu psychologii oraz bezpiecznego i świadomego stosowania olejków eterycznych. Łączymy wiedzę psychologiczną z praktycznym podejściem, opierając przekazywane treści na aktualnej, rzetelnej wiedzy i doświadczeniu zawodowym.
AromaPSYCHOLOGY To przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, zostać wysłuchan_ i bez oceniania przyjrzeć się temu, co przeżywasz. W swoim tempie, z uważnością na Twoje emocje, potrzeby oraz sytuację.
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego ani wiedzieć „od czego zacząć”. Czasem pierwszy krok to po prostu rozmowa.
Wsparcie indywidualne
Pracujemy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia, które mierzą się z różnymi wyzwaniami i trudnościami. Każda konsultacja prowadzona jest indywidualnie przez wybranego psychologa i koncentruje się na lepszym rozumieniu myśli, emocji i sposobów reagowania, rozwijaniu skutecznych strategii radzenia sobie oraz wspieraniu rozwoju i dobrostanu.
Pracujemy z osobami doświadczającymi:
- stresu i przeciążenia psychicznego
- trudnych emocji
- kryzysów (w tym rozwojowych) i zmian życiowych
- lęku i obniżonego nastroju
- trudności w relacjach
- poczucie zagubienia i trudności w podejmowaniu decyzji
- objawów psychosomatycznych
- uzależnienia i sytuacje kryzysowe
- potrzeby motywacji i rozwoju osobistego.
W pracy opieramy się na rzetelnej i aktualnej wiedzy naukowej, co zapewnia, podejmowanym przez nas interwencjom, skuteczność.
Konsultacje rodzicielskie / wsparcie w związku
To spotkania indywidualne, skoncentrowane na zrozumieniu i uporządkowaniu trudności pojawiających się w relacjach rodzinnych lub związku.
Podczas spotkań skupiamy się również na szukaniu bardziej wspierających sposobów bycia razem.
To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i przyjrzeć swoim emocjom, reakcjom oraz temu, jak wpływają one na relacje z bliskimi. Wspólnie będziemy szukać większej jasności, zrozumienia i bardziej świadomych sposobów reagowania w codziennych sytuacjach.
Psychoaromaterapia
W tej przestrzeni Basia łączy wiedzę psychologiczną z uważną pracą z zapachem.
Podczas spotkań skupia się na wspieraniu rozumienia emocji, regulacji napięcia oraz rozwijaniu bardziej wspierających sposobów radzenia sobie w codziennym życiu. Aromaterapia stanowi tu subtelne uzupełnienie pracy psychologicznej, ponieważ odpowiednio dobrane zapachy mogą wspierać wyciszenie, kontakt z ciałem i emocjami oraz poczucie równowagi.
Praca odbywa się w bezpiecznej i akceptującej atmosferze, z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb, tempa i wrażliwości każdej osoby.
Warsztaty i szkolenia
Prowadzimy warsztaty i szkolenia z zakresu psychologii, które pomagają lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i reakcje w codziennym życiu.
To spotkania oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej, ale przede wszystkim na praktyce tak, aby to, co poruszamy, można było realnie wykorzystać na co dzień.
Warsztaty i szkolenia kierujmy do:
– osób, które chcą lepiej radzić sobie ze stresem i napięciem,
– osób, które chcą rozwijać świadomość emocjonalną,
– osób w trakcie zmian życiowych lub przeciążenia,
– zespołów i firm dbających o dobrostan pracowników,
– szkół i instytucji edukacyjnych.
Warsztaty i szkolenia mogą odbywać się: online, stacjonarnie, w formie jednorazowych spotkań lub cykli. Każdy program dopasowujemy indywidualnie do potrzeb grupy.
W celu nawiązania współpracy lub organizacji warsztatu / szkolenia — napisz do nas. Przygotujemy propozycję dopasowaną do Twoich potrzeb.
